Povedlo se ti splnit všechna novoroční předsevzetí posledního roku?
Skoro každý to dělá, kolem Nového roku si napíše seznam věcí, kterých by chtěl během dalšího roku dosáhnut.
Téměř všichni to děláme, a téměř všem to nefunguje…
Předsevzetí jsou pouze zdrojem zklamání!
Pokud za každým předsevzetím není detailní plán. To je totiž to, co většina lidí už nemá. Každý něco chce, ale ne každý přemýšlí nad tím, jak toho dosáhnout.
Většina lidí si dá novoroční předsevzetí typu, Žít zdravěji… Napíšou si to na papír a doufají, že za rok budou zdravější, hubenější, krásnější…
Na co zapomenou je plán a proces, který jim pomůže daného cíle dosáhnout.
S tím být zdravější mám na mysli třeba plán typu: V pondělí a čtvrtek vždy v 8 ráno půjdu běhat. Pokud mi to během těchto dní z nějakého důvodu nevyjde, půjdu v sobotu.
Vždy je dobré si vymyslet rozumný detailní plán a také nějaký proces, který nás bude motivovat toho dosáhnout. Např. u běhání si neřeknu pouze, budu běhat alespoň dvakrát týdně. Protože kdybych si tohle řekl, tak v pondělí to ještě není potřeba, v úterý je moc práce, ve středu se mi nebude chtít. Ve čtvrtek bude potřeba něco udělat, v pátek budu moc unavený a potom přece bude víkend o kterém se má odpočívat.
Pokud si nastavím přesné dny a čas kdy a mám jít a také co se stane pokud nepůjdu, tak mi to pomůže v dosažení stanoveného cíle.
Podobné plány se dají vytvořit na cokoliv, na psaní pravidelných příspěvků na blog, pravidelné testování nových verzí stránek. Pokud si pouze řeknu chci další rok více testovat a zvyšovat konverzi, tak to bude k ničemu. Pokud si stanovím dny, kdy vše analyzuji a nastavím nové testy, a pokud to ten daný den nestihnu, tak budu mít stanovený jiný den, kdy se to dodělá, tak toho mnohem lépe dosáhnu.
Cíl sám o sobě je k ničemu, když za ním není nějaký proces, který nás “dokope” to opravdu dělat.
